Hábitos de productividad

Me siento mal y no tengo ganas de nada

6 de junio, 20166 de junio, 2016 por Matías Salom

Algunos días pienso: "me siento mal, y no tengo ganas de nada". ¿Cuál es la solución a esos días? ¿cómo dejarlos atrás y volverlos productivos?

“Me siento mal y no tengo ganas de nada”. Esta no es una frase que digamos a menudo, pero que puede atacarnos a menudo. Si queremos iniciar un negocio (o tenemos uno que está creciendo), esta frase puede afectarnos especialmente. Después de todo, nadie va a despedirnos por ir un día con mala cara a …

Hábitos personales: definición y ejemplos [Show #88]

29 de septiembre, 201626 de mayo, 2016 por Santiago Salom

Hábitos personales: su definición y significado para nosotros, con ejemplos concretos de hábitos buenos e importantes que las personas tienden a ignorar.

¿Cuál es la definición de hábitos personales buenos? ¿Hasta dónde llegan nuestros hábitos y hasta dónde nuestra personalidad/carácter? ¿Qué tipo de hábitos debería preocuparnos más cambiar? Hoy en el Podcast de Superhábitos nos sentamos a hablar sobre hábitos personales, y cuál es su verdadero significado. Si googleamos “hábitos definición” o miramos en Wikipedia vamos a …

Cómo empezar un hábito desde cero

4 de mayo, 20162 de mayo, 2016 por Matías Salom

Sólo 5 minutos para comenzar un nuevo hábito

¿Cómo empezar un hábito desde cero? ¿O recuperar uno que perdimos? Esta herramienta te permitirá empezar y pasar los primeros días para formar un hábito.

¿Cómo empezar un hábito desde cero? ¿Cómo recuperamos un hábito que alguna vez tuvimos, pero que ahora está nuevamente en cero? “Empezar en cero” puedo significar 3 cosas: que estamos enfrentando un hábito que nos cuesta más de lo común. El tipo de hábito que nos cuestionamos si es para personas «como nosotros». sentimos que toda nuestra …

Cómo decidir si aceptar una oferta (y decir «no» sin quedar mal) [Show #84]

21 de octubre, 201628 de abril, 2016 por Santiago Salom

Hoy cubrimos cómo decidir si aceptar una oferta o aprovechar una oportunidad, las ventajas de decir "no" y cómo hacerlo sin cerrar puertas ni quedar mal.

Cada tanto llega una oportunidad a nosotros. Algunas son cotidianas. Otras son gigantes, únicas e inesperadas. Las oportunidades son una realidad que nos rodea, especialmente si eres una persona que trabaja duro. Por eso es tan importante saber: ¿Cómo decidimos qué oportunidades tomar? ¿Qué ofertas deberíamos aceptar, y cuáles deberíamos dejar ir? La forma en …

Ley de Parkinson: Definicion, ejemplos y aplicaciones

18 de septiembre, 201818 de abril, 2016 por Matías Salom

La Ley de Parkinson, su definición, consejos para usarla en la administración del tiempo y un ejemplo sobre cómo la aprovechamos para ser más productivos.

Todos vivimos ejemplos de la Ley de Parkinson, pero no siempre la aprovechamos. Hoy vamos a analizar qué es la Ley de Parkinson, y cómo aplicarla a tu productividad personal puede aumentar tus resultados o mejorar tu administración del tiempo. Pero antes, tengo una pregunta que hacerte: ¿Cuánto tiempo requiere una tarea? Aunque estemos lejos, puedo escuchar …