Hábitos de productividad

TOP 10 hábitos de productividad para 2026 [#597]

9 de febrero, 20269 de febrero, 2026 por Santiago Salom

Descubre el top 10 hábitos 2026 para potenciar tu productividad, cuidar tu energía, ordenar tus rutinas y mejorar tu vida diaria.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify Cuando piensas en tus hábitos de productividad y en tu rutina diaria (energía, alimentación, ejercicio, trabajo y familia), ¿sientes que todavía podrías estar más organizado de lo que estás hoy? Entre negocio, familia y pendientes, es fácil empezar el año con entusiasmo y, …

Minimalismo: Reducir el caos en tu casa es fácil, si sabes cómo [#596]

7 de febrero, 20262 de febrero, 2026 por Santiago Salom

Aprende cómo transformar tu casa en un espacio que te dé energía con minimalismo y practicidad, consejos para ambientes libres y funcionales.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify Cuando piensas en minimalismo y en tu casa, en lo que sientes al volver de un viaje y ver todas tus cosas, ¿tu hogar se siente ligero o te suma más cansancio al día? Después de un día largo, muchas personas entran por …

Despertarse temprano es fácil, si sabes cómo [#595]

26 de enero, 202626 de enero, 2026 por Santiago Salom

Descubre cómo despertarte temprano con más energía, crear una rutina sostenible y mejorar tu descanso con consejos y sistemas prácticos.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify Madrugar no falla por falta de ganas. Fallan el sueño, la rutina, la energía y la forma en que enfrentamos la alarma cada mañana. Tal vez te resulte familiar. Empieza la semana con buenas intenciones, pero a los pocos días el cansancio se …

Diseñar el mejor año de tu vida es fácil, si sabes como [#590]

22 de diciembre, 202522 de diciembre, 2025 por Santiago Salom

Aprende cómo la planificación anual personal puede transformar tus resultados, clarificar objetivos y diseñar metas efectivas para tu año.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify Cuando piensas en la planificación de tu año, en tus objetivos, hábitos y productividad, ¿sientes que las metas están claras en tu cabeza pero desordenadas en tu calendario? Es un clásico de fin de año: entre fiestas, cierres y pendientes, prometes que “el …

Cierra el año con calma: 4 hábitos para descansar mejor y rendir más cada mañana. [#585]

17 de noviembre, 202516 de noviembre, 2025 por Santiago Salom

Descubre cómo crear una rutina de noche efectiva y lograr buen descanso con 4 hábitos clave para ordenar tu día y recuperar energía.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Te cuesta desconectarte al final del día, incluso cuando llegas agotado? Hay noches en las que el cuerpo pide descanso, pero la mente no se apaga. Los pendientes siguen dando vueltas, las ideas se mezclan con preocupaciones y, cuando por fin logras dormir, …