Trabajar y estar saludable

Las 8 excusas por las que no estás haciendo ejercicio (y una solución)

7 de mayo, 201629 de diciembre, 2014 por Lucía Serrano

Excusas más comunes para hacer ejercicio.

Atacamos las principales excusas por las que no estás haciendo ejercicio, y te damos una solución para comenzar hoy.

“No soy el tipo de persona que hace ejercicio”, “no me sale, simplemente no es lo mío”, “nunca voy a poder correr como él, no puedo”. Toda mi infancia y gran parte de mi adolescencia me sentí así y me dije esas cosas. Y sufrí mucho por eso. Me sentía débil, incapaz. Miraba a otros …

Un hábito para empezar negocios rentables, dar charlas y bajar de peso

6 de abril, 201527 de noviembre, 2014 por Matías Salom

Los problemas al iniciar un negocio o volverlo rentable se pueden solucionar con el mismo hábito que soluciona hablar en público y bajar de peso: aprender.

Pensá en tu emprendimiento soñado… ¿listo? Ahora quiero que pienses en por qué no está funcionando o, si ya está, que es lo que está evitando que pase al siguiente nivel en clientes o rentabilidad. ¿Sabes qué es? ¿Podés ver el problema con claridad? Si pensaste «Sí»… ¿qué es lo que está evitando que lo …

Cómo tener más energía y foco en tu proyecto

7 de mayo, 201630 de octubre, 2014 por Lucía Serrano

Para iniciar tu propio negocio primero tenés que convertirte en emprendedor. Después de tener tu misión, el segundo paso es tener tu visión y organizarte.

Para iniciar tu propio negocio, primero tenés que Convertirte en Emprendedor, en la persona capaz de llevar adelante una idea, tener tu Misión personal y aprender a priorizar a partir de esa misión. Pero no alcanza sólo con tener un propósito. Ese es sólo el primer paso. Estamos acostumbrados a vivir un día a día …

¿Cuáles son los hábitos de empresarios exitosos? Un caso argentino

6 de abril, 201523 de junio, 2014 por Santiago Salom

Hábitos de empresarios exitosos para vivir de forma íntegra y equilibrada. El éxito a largo plazo se sustenta en hábitos como el de este caso argentino.

Hábitos de emprendedores exitosos “La experiencia es la mejor maestra”, dice la frase popular. Estoy de acuerdo, pero también valoro el aprender de la experiencia de otros. ¿De quiénes? De personas que admiro. Para eso intento siempre ponerme en contacto con gente que tuvo éxito para poder ver qué hacen y qué puedo aprender de …

3 formas de hacer más saludable y productivo tu día de trabajo

12 de mayo, 20165 de mayo, 2014 por Matías Salom

Lograr ser más productivo en el trabajo o en tu emprendimiento. Con estos 3 tips puedes lograr que cada día haga la diferencia.

Hace una par de semanas conocí a Juan. Juan es abogado, tiene veintilargos y una posición destacada en un estudio jurídico local. Tiene la confianza de su jefe, que le ha asignado varios viajes y temas importantes. A Juan «le va bien», ¿no? Sí, podríamos decir. Pero hay varias cosas respecto de su vida que no …