Cómo desarrollar un hábito -Superhábitos

Tips prácticos para lograr levantarse temprano [#260]

31 de octubre, 201931 de octubre, 2019 por Santiago Salom

En este episodio compartimos nuestra metodología y un montón de consejos para levantarte temprano y aumentar tu productividad.

“Pero yo no soy una persona de mañana, no puedo levantarme temprano…” Hoy queremos derribar este mito. Especialmente dentro el mundo de los emprendedores, levantarse temprano se ha convertido en casi una obsesión. Y es que los beneficios de levantarse temprano son innegables, no importa la hora que signifique esto para ti (puede ser a …

Los hábitos saludables que expandirán tu potencial al máximo

30 de septiembre, 20197 de octubre, 2019 por Lucía Serrano

Existen hábitos saludables que quizá estás omitiendo o ni siquiera considerando. Son simples de incorporar y te harán más productivo.

Cuando hablamos de hábitos saludables, tendemos a pensar en dos cosas: alimentación y ejercicio. Y está bien, pero no son las únicas áreas en las que formar buenos hábitos nos hará estar más saludables, tener más energía o sentirnos mejor. Existen hábitos saludables que quizá estás omitiendo o ni siquiera considerando. Son simples de incorporar …

Mega guía: 7 habilidades emprendedoras clave y cómo adquirirlas

9 de septiembre, 20199 de septiembre, 2019 por Lucía Serrano

Descubre las 7 habilidades emprendedoras fundamentales, cómo adquirirlas paso a paso y comienza a tener resultados como nunca antes.

Iniciar un negocio propio es un camino de aprendizaje y desafío constante que requiere de habilidades emprendedoras particulares. Cuando decidimos que queremos ser independientes, de repente pensamos en TODAS las habilidades emprendedoras que «deberíamos tener» y lo que “deberíamos saber” para poder “ser verdaderos emprendedores”. Y ahí es donde nos complicamos y enredamos en lecturas …

Cómo adquirir un hábito difícil en 30 días [#236]

9 de julio, 20206 de junio, 2019 por Santiago Salom

En el episodio de hoy conversamos sobre cómo incorporar hábitos que hace tiempo se resisten a ser implementados con una metodología de 30 días.

“Hace 2 años que quiero volver al deporte, pero siempre pasa algo…” Tal vez te suene familiar esta frase. Quizás incluso hayas dicho algo así. Es normal. A veces queremos desarrollar un nuevo hábito, pero este se resiste. Siempre pasa algo que nos impide incorporarlo por completo. Y, como siempre decimos que tenemos que desarrollar …

Objetivos personales y laborales: cómo definirlos [#234]

23 de mayo, 201923 de mayo, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos sobre cómo establecer objetivos personales y de negocios que nos permitan alcanzar la felicidad y tranquilidad desde una misión

“Para alcanzar la libertad, solo hay un camino: el desprecio de las cosas que no dependen de nosotros”. Esta frase de Epicteto puede sonar muy radical, pero resume bastante bien la conversación que tuvimos con los demás miembros del equipo sobre cómo definir objetivos personales y de negocio que nos lleven a la felicidad. Los …