“Para alcanzar la libertad, solo hay un camino: el desprecio de las cosas que no dependen de nosotros”.
Esta frase de Epicteto puede sonar muy radical, pero resume bastante bien la conversación que tuvimos con los demás miembros del equipo sobre cómo definir objetivos personales y de negocio que nos lleven a la felicidad.
Los estoicos decían que, para ser felices y libres, tenemos que concentrarnos en las cosas que podemos controlar, porque son las únicas que dependen de nosotros.
Por eso, el tipo de objetivos que nos ponemos (ya sean personales o de negocios), es crucial.
Entonces, ¿cómo saber si un objetivo que nos propusimos es conveniente o no?
Cómo plantear objetivos personales y de negocios realistas (y que nos lleven a ser más felices)
Trazar un objetivo que depende de factores que están fuera de nuestro control nos puede llevar a tener muchas frustraciones.
Muchos emprendedores me dicen que tienen objetivos parecidos a estos:
– “Este mes mi objetivo es salir con esa chica que tanto me gusta”.
– “Para ser feliz, este año me tienen que ascender en mi trabajo”.
El problema es que ninguno de estos objetivos depende enteramente de la persona.
No se puede controlar la mente de la persona que nos gusta, ni la de nuestro jefe.
¿Quiere decir esto que solamente necesitamos trazarnos objetivos que dependen 100% de nosotros?
Los estoicos, como Epicteto, dirían que sí. Sin embargo, aquí es donde diferimos nosotros.
¿Quieres saber cuál es la mejor manera de hacerlo para nosotros? No te pierdas este episodio :)
En el episodio de hoy conversamos sobre cómo establecer objetivos personales y de negocios que nos permitan alcanzar la felicidad y tranquilidad y que tengan en cuenta nuestra misión personal
Los temas que conversamos en el episodio de hoy son:
- Alegría y calma permanente (cosas que dependen de nosotros) [06:50]
- Qué objetivos nos ponemos (necesitamos estar en movimiento) [09:54]
- La manera de definir el objetivo (el partido de tenis) [13:32]
- Traducir los resultados que nos gustarían a conductas (el dilema del propósito) [16:32]
- Cosas parcialmente bajo nuestro control (las ventas del buen esposo) [18:39]
- La mejor versión de vos mismo (estoy poniendo demasiado ahí afuera) [20:03]
- Lo bueno de ser un 8 (la tentación de la tranquilidad constante) [24:32]
- Objetivos que suenan a externos, pero no lo son (un asunto de escalas y porcentajes) [27:13]
- Objetivos diversificados y control (las áreas dentro de los objetivos) [31:00]
- Intención, planificación, objetivo (o la energía hacia el millón de dólares) [34:30]
- Objetivos y valía personal (lo importante de las métricas) [37:58]
- Lo que no controlamos no es necesariamente malo (las sorpresas de lo incontrolable) [39:26]
- Objetivos de comodidad, de incomodidad y delirantes (estoico al 9000%) [41:13]
- El subtítulo debajo del objetivo (misión personal) [43:34]
- El oxímoron estoico (la tranquilidad incómoda) [47:43]
- El estado de calma como un jardín (cambios en el movimiento natural) [50:33]
- Somos el factor que hace la diferencia (Conclusión de Mati) [52:48]
Aquí puedes escuchar y ver este episodio del Show de Superhábitos:
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Notas y enlaces de esta charla:
- William Irvine es el autor de A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy.
- En este episodio podés ver un poco más sobre Cómo superar los obstáculos emocionales al emprender.
- En este artíclulo te contamos sobre Organización personal
- En este artículo Lu nos cuenta un poco más sobre cómo organizarte mejor.
- En este episodio hablamos de las claves para tener mentalidad de conquista y convertirte en un EPRENDEDOR SAMURAI.
- En este artículo charlamos con Mati sobre HÁBITOS PERSONALES.
- En este artículo Lu nos cuenta más sobre Por qué escribir un diario para cumplir tus objetivos y ser más feliz
- En este episodio hablamos sobre 3 Herramientas clave para reducir el estrés al emprender
- En este artículo Lu nos cuenta Cómo planificar tus metas de año nuevo: 7 consejos y una guía práctica
- En este episodio hablamos sobre Claves para superar el ego y no fracasar con tu negocio.
- Todas las herramientas que mencionamos en el Programa están en el área exclusiva para Suscriptores:
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¡Hasta la próxima!
Santi
