¿Cómo hago para dejar malos hábitos?

Dejar malos hábitos largo plazo
¿Cómo hago para dejar malos hábitos? ¿Por qué es tan difícil? ¿Cuáles son los pasos más efectivos para lograrlo? De eso trata este artículo

Hay muy pocas personas que no estén luchando con algún mal hábito. Normalmente nos enfocamos en cómo desarrollar mejores hábitos para emprender, pero ¿qué pasa cuando hemos incorporado en automático una conducta que nos hace mal? ¿Cómo hacemos para dejar malos hábitos? La lista de malos hábitos que podemos tener es muy variada, y puede incluir …

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Cómo formar y mantener buenos hábitos

Un esquema simple para formar y mantener buenos hábitos en el tiempo (+ una Guía para ponerlo en práctica)

Para formar y mantener buenos hábitos no existe una receta, pero sí hay 5 elementos clave que si los tenemos en cuenta podemos formar casi cualquier hábito en poco tiempo y sin sentirlo como un esfuerzo enorme. Esos elementos para formar un hábito y mantenerlo son: 1. Empezar de a poco. 2. Dejar ir expectativas. 3. …

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25 preguntas para definir tu cliente ideal

25 preguntas simples para definir el perfil de tu cliente ideal, y una Plantilla Gratuita para plasmar esta imagen y trabajar en tu negocio más enfocado.

Definir tu cliente ideal es una de las primeras actividades que debes hacer cuando estás empezando un negocio. En este artículo vimos qué es un cliente ideal y por qué es importante tener una imagen clara del perfil de este cliente perfecto para ti. Algunas de las ventajas de tenerlo son: Poder enfocarte y volverte …

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Cómo validar un producto. 7 lecciones de mi experiencia con nuestro Primer Taller Intensivo

En este artículo te cuento en detalle nuestra experiencia acerca de cómo validar un producto y las 7 lecciones más importantes que aprendimos.

Era Sábado, 7am. Todavía estaba oscuro aún, era pleno invierno. Yo estaba recuperándome de una angina, me sentía sin energías, congestionada, hablaba gracioso y estaba un poco afiebrada. Pero no me importaba. Hace dos semanas esperaba ansiosa este día. A las 9am. comenzaba nuestro primer Taller Intensivo de 8 horas llamado «Cómo empezar un negocio …

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Cómo convertir en enemigos a tu socio, empleados, familia y amigos (y como evitarlo)

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Emprender es un proceso social. Hoy te hablo acerca de cómo convertir en enemigos a quienes te rodean y cómo hacer lo contrario.

Cómo convertir en enemigos a tu socio, empleados, familia y amigos (y como evitarlo) Emprender y cambiar nuestro estilo de vida implica revisar la forma en que nos relacionamos con otros, tanto desconocidos como personas íntimas. Lamentablemente, en lo que hace a tratar con los otros generalmente escapamos al sentido común y somos muy egoístas …

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