Buscaste el término diaria - Página 2 de 18

3 técnicas para optimizar el tiempo y enfocar en lo importante [#501]

8 de abril, 20248 de abril, 2024 por Santiago Salom

3 técnicas para optimizar el tiempo - Episodio 501 del Show de Superhábitos

3 técnicas para optimizar el tiempo en el trabajo y casa, y lograr tener más horas libres para cada semana para tus proyectos más importantes.

¿No te alcanza el día ni la semana para hacer todo lo que quieres? ¿Te gustaría que el día tenga más horas? Tienes mil pendientes, trabajas mucho y tu lista de tareas es cada vez más larga… pero solo sientes más cansancio y agobio que al inicio y no llegas a ningún lado. ¿Te suena …

Multiplica tu productividad: Gestión de energía, emociones e inversiones – Serie Ejecución Efectiva [#496]

5 de marzo, 20244 de marzo, 2024 por Santiago Salom

Factores claves para abordar la productividad desde múltiples dimensiones y alcanzar tu versión de productividad

El orden de las tareas sí altera el resultado. Imagina el caso de dos emprendedores: se levantan a la misma hora y tienen una rutina diaria similar, pero al enfrentar las actividades del negocio eso cambia un poco. El primero evita las tareas que más lo incomodan, comienza por aquello que le resulta más divertido …

Top 10 Hábitos de Productividad para 2024 [#490]

22 de enero, 202422 de enero, 2024 por Santiago Salom

¿No sabes cómo vas a llegar a cumplir tus objetivos anuales? La clave está en formar 10 hábitos de productividad y aquí te contamos cómo.

¿Pensaste tu lista de objetivos 2024 y ahora no sabes cómo cumplirla? ¿No sabes cómo vas a hacer TODO lo que implica cada una de esas metas? Sabemos que pensar qué queremos para el año es muy divertido. Sin embargo, para muchas personas, ¡lograrlo es otro cantar! :O Los días pasan, las tareas pendientes se …

Qué es el “unitasking de atención plena” y cómo usarlo para vencer la procrastinación [#486]

23 de diciembre, 202325 de diciembre, 2023 por Santiago Salom

En un mundo lleno de distracciones, existe una forma sencilla, efectiva y placentera de poner fin a la procrastinación. Descúbrela aquí.

Si estás haciendo tu planificación anual o encarnando otro proyecto desafiante y sientes que las distracciones y la procrastinación te están ganando la partida, tenemos la solución: unitasking de atención plena. El unitasking de atención plena te permite estar 100 % presente en la tarea que estás realizando ¡y esta atención plena puede multiplicar hasta …

Preguntas y Respuestas sobre Hábitos: cómo adquirir hábitos clave de estudio, ejercicio y ventas [#483]

4 de diciembre, 20234 de diciembre, 2023 por Santiago Salom

Te damos las respuestas a tus preguntas de hábitos de ejercicio, estudio y ventas y te contamos cómo recuperar los hábitos que perdiste.

Desde el estudio, pasando por el ejercicio y hasta en las ventas de tu negocio, todo en la vida es más fácil de conseguir si desarrollamos los hábitos correctos para automatizar parte del recorrido. Pero, ¿cómo sabemos cuáles son las conductas que deberíamos formar para cada una de las metas que nos proponemos? En cualquier …