Cómo aprovechar al máximo tus próximas vacaciones  (y crear momentos de descanso todo 2024) [#478]

La clave para unas vacaciones perfectas: conocer cuál es TU propia fórmula de recarga de energía. Aquí te contamos cómo descifrarla.

Llega ese momento en el que empezamos a pensar en las vacaciones. Solos, en familia, en pareja o con amigos. Las opciones son innumerables y van desde quedarnos en casa a disfrutar de poder desconectar del trabajo, tal vez hacer algunos arreglos y un poco de orden pendiente, disfrutar del jardín y la pileta…hasta viajar …

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Rutina de mañana: los 3 hábitos que elegimos en 2023 [#467]

Estos son los 3 hábitos de nuestra rutina de mañana para enfrentar días difíciles, resolver problemas y manejar las demandas de la gente.

Estoy feliz porque hoy vamos a hablar sobre uno de los momentos centrales de la productividad diaria: la rutina de mañana. Rutina. Muchas personas escuchan esa palabra y sienten ganas de bostezar o salir corriendo. ¿Te pasa? Nos vendieron que las rutinas son aburridas y agobiantes. Pero nada más lejos de eso. Y hoy vas …

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Serie Hábitos Atómicos: la mejor forma de crear nuevos hábitos [#457]

En este episodio descubrirás cómo aplicar los hábitos atómicos de James Clear para construir una rutina más productiva de forma sencilla.

¡Aquí está la segunda entrega de nuestra serie dedicada a los Hábitos Atómicos de James Clear! En el episodio de hoy vamos a ver cuál es el papel que tienen las señales de nuestro entorno a la hora de sumar y establecer nuevos hábitos. Te contaremos cómo, haciendo obvias esas señales, puedes aprovecharlas a tu …

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Los 6 sistemas de salud integral para tener una vida más productiva [#454]

Estos son los 6 sistemas de salud integral que más impactan en tu productividad personal y en cuánto crece tu negocio de servicios.

¿Estás conforme con tu estado de salud integral o sientes que podrías estar mejor? ¿Alguna vez habías pensado cuánto impacta tu salud, no solo en tu vida personal, sino también en el funcionamiento y crecimiento de tu negocio? Si estás con ganas de llevar una vida más saludable, plena y productiva, este episodio es para …

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Cómo usar inteligencia artificial para aumentar tu productividad – Parte 2 [preguntas y respuestas] [#449]

Hoy responderemos las consultas más frecuentes que nos hicieron estos días sobre Inteligencia Artificial y cómo aplicarla en la vida diaria.

La inteligencia artificial ¿Puede aumentar nuestra productividad? Cada “boom” tecnológico trajo consigo una serie de dudas, miedos y, por supuesto, cambios. Al menos aquellos que fueron más revolucionarios. Lo nuevo puede ocasionar incertidumbre y eso provoca que algunas personas se paralicen… Otras, por otro lado, lo usan como motor para generar cambios significativos en su …

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