Plantearnos hábitos para desarrollar es una práctica común en esta época pero… ¿Cuáles son aquellos hábitos de productividad que pueden hacer toda la diferencia?
Está por comenzar un nuevo año y, junto con los objetivos de año nuevo, es normal pensar en aquellas acciones o cambios que se quieren encarar para los próximos 12 meses.
Pero ¿por dónde comenzar? Si tengo una lista con un sin fin de hábitos por incorporar ¿En qué orden hacerlos?
Hay una serie de hábitos que son centrales y que te servirán de pilar para construir una vida equilibrada. Se trata de los hábitos que, incorporados en orden, son la base para que puedas lograr cualquiera de tus objetivos en 2023 y los próximos años también.
En este episodio vamos a mencionar el top 10 de hábitos que puedes comenzar a incorporar de modo simple desde el 1 de enero y que servirán de base para todos los demás. Te explicaremos de qué se trata cada uno en detalle, con ejemplos y consejos prácticos sobre cómo formar cada uno de ellos.
Los temas que hablamos en este episodio son:
- El primer hábito base [04:38]
- Generar un espacio de calma todos los días [10:22]
- Mantener una motivación clara y explícita [20:42]
- Organización semanal y diaria [26:22]
- Buscar respuestas a preguntas que surgen [34:17]
- Intencionar positivamente en el vínculo con otras personas [40:00]
- 1 de 2: hábito clave que retroalimenta tu productividad [40:28]
- 2 de 2: hábito clave que retroalimenta tu productividad [40:50]
- Reflexionar sobre lo que te sucede y las emociones [41:17]
- El primer hábito que da pie al control de tus finanzas [41:39]
Aquí puedes escuchar y ver este episodio del Show de Superhábitos:
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Versión en Vídeo:
Notas y enlaces de este episodio:
- Aquí conversamos sobre 3 maneras de hacer el control de hábitos.
- En este episodio hablamos de cómo diseñar un sistema de estudio.
- Y aquí sobre cómo ordenar ideas, notas y archivos.
- Puedes escuchar los tips para levantarte temprano.
- O estos consejos para lidiar con el cansancio y levantarse con más energía.
- Si no tienes tu Misión Personas te damos el paso a paso aquí.
- Y aquí sobre cómo hacer tu Visión Personal.
- En el episodio #303 encontrarás una guía de organización semanal.
- Si quieres crear vínculos genuinos con otras personas Puedes escuchar este episodio.
- Aquí conversamos con una especialista sobre salud para emprendedores.
- Si tu objetivo es escribir un diario aquí conversamos de su importancia y dimos consejos prácticos.
- Aquí encontrarás los 7 hábitos para tomar control sobre tus finanza.
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¡Hasta la próxima!
Santi
