noviembre 2019

Las 3 bases para aprovechar el poder de los hábitos y ser más productivos [#263]

11 de noviembre, 201911 de noviembre, 2019 por Santiago Salom

Aprovechar hábitos para ser más productivos

En este episodio conversamos sobre cómo los hábitos pueden ser una herramienta automatizada para ser cada vez mejor persona.

“¿Por qué ellos lo logran y yo no?” A veces, nos encontramos con personas que parecen más extraterrestres que humanos, ¿verdad? Les va bien con su negocio y no paran de crecer. Hacen ejercicio, se mantienen en forma, comen bien y duermen como bebés. Se llevan bien con su familia y sus amigos. Todo esto, …

Cómo perder menos tiempo en el día a día: entrevista con Patricio Conti [#262]

12 de noviembre, 20197 de noviembre, 2019 por Santiago Salom

Técnicas para perder menos tiempo en el día a día

En este episodio conversamos con Patricio Conti sobre rutinas y hábitos para aumentar la productividad en el día a día y así perder menos tiempo.

Ir al supermercado, preparar la comida todos los días, limpiar la casa… todas estas actividades llevan su tiempo. Tómate un segundo y piensa: ¿cuánto tiempo por día dedicas a cada una de estas tareas? ¿Y por semana? ¡Con que dediques solo una hora por día a estas tareas ya estarías dedicando unas 30 horas por …

Aprovechar el poder de los hábitos y las rutinas en familia: entrevista con Paula Anchepe [#261]

12 de noviembre, 20194 de noviembre, 2019 por Santiago Salom

En este episodio conversamos con Paula Anchepe sobre rituales de organización en familia y cómo emprender, estudiar y equilibrar la vida familiar a la vez.

Un trabajo, la idea de emprender, una maestría en proceso, 4 hijos (¡CUATRO!), una pareja… es obvio pensar que una persona con tantas obligaciones estaría con “el agua hasta el cuello”, ¿no? Pues sí, esta era la situación de Paula. Pau hacía su vida mientras los demás dormían. Era la única forma de poder cumplir …