Empezar un hábito nuevo: ¿cómo elegir cuál? [#232]
“No tengo suficiente tiempo” “Quiero ganar más dinero” “Quiero sentirme mejor conmigo mismo” “Quiero ser más productivo” Seguro que te suenan estas frases. Estos son argumentos que muchos utilizan cuando toman la decisión de empezar nuevos hábitos buscando cambiar su situación. Entonces, lo que hacen es recurrir a Google, buscar “hábitos saludables” y tomar el …