Control de hábitos: 3 maneras de hacerlo y que sea sostenible [#209]

control de hábitos
Hoy conversamos sobre cuál soporte utilizamos para el control de hábitos, ventajas y desventajas y un consejo super útil para que elegijas el mejor para ti

¿Cuál hábito debo adquirir primero? A menudo escuchamos o leemos esta pregunta. Es una pregunta que puede no tener importancia. Sin embargo el primer hábito que debemos adquirir es igual o más importante que el resto. Lo cierto es que si no tienes ese primer hábito difícilmente puedas adquirir otros y mantenerlos en el largo …

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Tiempo libre: Por qué es necesario cuando emprendes y cómo gestionarlo [#203]

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En el episodio de hoy: tener momentos de ocio, cómo aprovecharlos para la creatividad y un paso a paso para que puedas planificar descanso de calidad

“No tengo tiempo, ni siquiera puedo enfermarme”. Lo vi en reiteradas oportunidades. Personas que comienzan a emprender y ocupan todo su tiempo con actividades. ¿Qué sucede? Necesitan sentirse productivos. Cuando trabajas y piensas en iniciar un negocio, la motivación principal es ser dueño de tu tiempo, tener más tiempo libre y de mejor calidad. Pero …

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MINIMALISMO como hábito: 3 mitos y por qué nos hace más felices [#201]

mitos minimalismo
En el episodio de hoy analizamos 3 mitos sobre el minimalismo, cuál es la verdad y por qué ser minimalista nos hace más felices

“Soy minimalista” ¿Qué es lo primero que se te cruza por la cabeza cuando escuchas a alguien decirlo? Seguramente pienses en esa imágenes que circulan por internet de una casa con paredes blancas, con muy pocos muebles o de algún guardarropa solo con 3 prendas colgadas en su perchero. “El número de objetos que tienes …

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Episodio 200: 5 historias en 5 años emprendiendo [#200]

historias emprendiendo
Celebramos el episodio 200 del podcast. Lo festejamos y compartimos con ustedes anécdotas (hasta vergonzosas) detrás de 5 años de emprender y aprender.

“Menos del 5% de los negocios sobreviven a los 5 años”. Es una estadística dura ¿No? Sin embargo es REAL. Cuando iniciamos un negocio no podemos estar 100% seguros de que nuestra idea tendrá éxito y nos llevará donde queramos llegar. Cuando damos los primeros pasos tenemos mucha incertidumbre. Hay cosas que van a salir …

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Vivir con 100 cosas: mi lista de equipamiento 2018

La Lista de Equipamiento 2018
Desde 2015 que mantengo el reto minimalista de vivir con menos de 100 cosas. Descubre cuáles son las 60 cosas con las que vivo y emprendo en 2018.

El desafío de vivir con 100 cosas es uno de los temas por los que más preguntas recibo en charlas y conferencias. Siempre genera curiosidad cómo funciona, qué implica y cuán fácil es mantenerlo. La verdad es que vivir con menos de 100 cosas no es para nada difícil, ¡al contrario! Tengo que reconocer que es …

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