Las 8 excusas por las que no estás haciendo ejercicio (y una solución)

Excusas más comunes para hacer ejercicio.
Atacamos las principales excusas por las que no estás haciendo ejercicio, y te damos una solución para comenzar hoy.

“No soy el tipo de persona que hace ejercicio”, “no me sale, simplemente no es lo mío”, “nunca voy a poder correr como él, no puedo”. Toda mi infancia y gran parte de mi adolescencia me sentí así y me dije esas cosas. Y sufrí mucho por eso. Me sentía débil, incapaz. Miraba a otros …

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Kaizen Cotidiano: Emprendiendo Paso a Paso

Kaizen Cotidiano
El Kaizen, pensado para empresas, tiene un poder enorme si lo aplicamos como emprendedores y en nuestra vida personal. Este Post trata sobre cómo hacerlo.

«Apestar en algo es el primer paso hacia convertirse más o menos bueno en algo» – Adventure Time Hace un tiempo nos hicieron una entrevista en la tele. Hubo una pregunta que surgió y me gustaría compartir con ustedes: ¿Cómo hace uno para perseverar en un proceso de cambio largo? ¿Cómo hace una persona que siente que tiene mucho …

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¿Cómo leer más de 100 libros en un año?

Los libros y la lectura tienen un lugar clave en la vida de todo emprendedor ¿Cómo leer más de 100 libros en un año? ahora acá te cuento mi experiencia.

Miro por la ventana, parece que va a llover. Me empiezo a preguntar si la entrevista va a terminar antes de que empiece la tormenta. Vuelvo de mis pensamientos cuando ella me mira y me interpela: “Decime una fortaleza personal, algo que sientas que te hace diferente”. Pienso automáticamente: “Leo mucho”. ¿»Leo mucho”? No creo …

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¿Cómo resolver una "crisis" en menos de 48 horas? Un caso personal.

¿Cómo resolver una crisis en menos de 48 horas? Te cuento como me enteré que no tenía casa, empece a buscar otra y mude todas mis pertenencias en 48 horas.

El día estaba frío y un tanto nublado. Sin embargo yo me sentía resplandeciente. Mirando atrás tenía 28 días seguidos de estudiar intensivamente de 8 a 18, para después trabajar y hacer ejercicio. Agotado pero con 4 materias menos (y a cuatro de recibirme) y un par de grandes logros en el trabajo. Era viernes …

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Cómo tener más energía y foco en tu proyecto

Para iniciar tu propio negocio primero tenés que convertirte en emprendedor. Después de tener tu misión, el segundo paso es tener tu visión y organizarte.

Para iniciar tu propio negocio, primero tenés que Convertirte en Emprendedor, en la persona capaz de llevar adelante una idea, tener tu Misión personal y aprender a priorizar a partir de esa misión. Pero no alcanza sólo con tener un propósito. Ese es sólo el primer paso. Estamos acostumbrados a vivir un día a día …

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