El Show de Superhábitos

Cómo gestionar las emociones a través de la meditación y el mindfulness [#218]

29 de marzo, 201923 de enero, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos con Héctor Bolaños sobre la meditación, cómo eso mejoró su vida y cuáles son las claves para que tú mismo puedas hacerlo desde hoy

“Eso de tener la mente en blanco no es para mí”. Este es uno de los mitos que no tarda en aparecer cuando hablas con alguien por primera vez sobre la meditación. Los múltiples estímulos a los que estamos expuestos, la tecnología y la vida moderna, pueden llevarnos a sentirnos insatisfechos, a evitar estar aburridos …

Cómo adquirir hábitos saludables y mantenerlos todo el año [#217]

29 de marzo, 201917 de enero, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos sobre las claves para adquirir hábitos saludables, cómo hacer para mantenerlos a largo plazo y cómo hacer para que sean tu prioridad

“Stress”. Ese había sido el diagnóstico médico después de llegar a toda velocidad a la guardia de la clínica. La falta de descanso de calidad, no hacer ejercicio y la mala alimentación la llevaron hasta allí. Tuvo que frenar, no quedaba otra opción. Si seguía con ese ritmo nada bueno podía suceder. Forzosamente se tomó …

Cómo emprender con éxito: entrevista a Rodrigo Schiopetto de Bixi Coffee House [#216]

9 de julio, 202010 de enero, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos con Rodrigo, fundador de Bixi Coffee House, sobre su clave para mantener el negocio en momentos difíciles y como es su día a día como dueño

“Tengo EL negocio para ti” Lo miré extrañado, no era la primera vez que me decían algo así y aunque la propuesta fue en medio de una fiesta, lugar muy inoportuno para hacer negocios, siempre siento la intriga de saber qué cosa nueva van a proponerme. ¿Qué es? pregunté con algo de ansiedad, pero con …

3 claves para que tu negocio crezca en 2019 a pesar de los obstáculos [#215]

29 de marzo, 20193 de enero, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos sobre 3 acciones clave que debes hacer para proteger a tu negocio de los obstáculos externos y mantener el ritmo de crecimiento todo el año

“Este año sí lo voy a lograr”. Era un año más en el que intentaba convencerse a sí mismo. Venía acumulando esos objetivos hacía mucho tiempo, pero no daba el paso adecuado para crecer con su negocio. Debo reconocer que tenía gran entusiasmo, eso nunca faltaba en el momento del brindis, pero acorde pasaban los …

La clave para multiplicar por tres el crecimiento del negocio: aprendizajes del 2018 [#214]

5 de abril, 201927 de diciembre, 2018 por Santiago Salom

Desde que fundamos Superhábitos, hace 5 años, tenemos la oportunidad de hablar con cientos de emprendedores. También estamos en contacto con otras personas que, a pesar de intentarlo, no pudieron iniciar o hacer crecer su negocio. Desde siempre vemos hábitos y acciones claras que diferencian a los que tienen éxito de los que no. Hay …