Hábitos de productividad

Claves para cumplir tus objetivos anuales: cómo hacer la revisión trimestral [#227]

4 de abril, 20194 de abril, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos sobre la herramienta que hará que cumplas tus metas sin importar los imprevistos durante el año. Cómo y cuándo hacer una revisión del camino que tomamos para cumplir lo que nos propusimos

“En 5 horas más o menos llegamos”. Era un viaje a varios kilómetros de distancia de aquí en una ruta un poco complicada de transitar. Manejar entre montañas es hermoso, pero en época de lluvias puede ser toda una odisea. Mi amigo es muy estructurado. Armó el itinerario de viaje varios días antes de salir …

Cómo sobrevivir a un mal ambiente laboral (y no renunciar antes de tiempo) [#226]

29 de marzo, 201928 de marzo, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos sobre las mejores estrategias para sobrevivir a un mal ambiente laboral, un paso a paso para mejorarlo, cambiarlo o dejarlo.

“No soporto más mi empleo”. A menudo leo este tipo de mensajes, pero esta vez su mirada indicaba algo más profundo. Parecía ser algo acumulado durante años y que ya no podía manejar. En su mirada veía un profundo dolor por esa situación en la que se sentía atrapada. Cuando estamos en una muy mala …

El síndrome del impostor: cómo vencerlo e iniciar tu negocio [#222]

29 de marzo, 201920 de febrero, 2019 por Santiago Salom

En el episodio de hoy conversamos sobre las herramientas para superar el síndrome del impostor y que puedas iniciar o avanzar con tu negocio

“Me siento una estafa, creo que no sé lo suficiente para hacerlo”. Si intentaste iniciar un negocio, o conoces a alguien que lo haya hecho, es muy probable que en tu cabeza haya resonado esa frase, o al menos algo muy parecido. Es un miedo que suele atacar a los emprendedores y que, si no …

Cómo manejar la incertidumbre y los riesgos de emprender [#221]

29 de marzo, 201913 de febrero, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos sobre por qué el empleo genera una falsa sensación de seguridad, y por qué creemos que tener un negocio es el mejor camino

“No soporto más mi trabajo” Recién me sentaba en ese bar, cuando escuché esa frase de la mesa que estaba detrás mío. Mi instinto emprendedor hizo que no pierda casi ninguna de las palabras de esa conversación mientras esperaba que llegara mi cita. “No sé que hacer, estuve pensando y quiero emprender, pero todavía no …

Cómo gestionar las emociones a través de la meditación y el mindfulness [#218]

29 de marzo, 201923 de enero, 2019 por Santiago Salom

Hoy conversamos con Héctor Bolaños sobre la meditación, cómo eso mejoró su vida y cuáles son las claves para que tú mismo puedas hacerlo desde hoy

“Eso de tener la mente en blanco no es para mí”. Este es uno de los mitos que no tarda en aparecer cuando hablas con alguien por primera vez sobre la meditación. Los múltiples estímulos a los que estamos expuestos, la tecnología y la vida moderna, pueden llevarnos a sentirnos insatisfechos, a evitar estar aburridos …