Cómo aumentar tu productividad y cuidar tu salud al emprender [Show #27]

como ser más productivo
Si trabajas o emprendes, es probable que pases muchas horas al día haciendo cosas que afecten tu productividad y salud. Hoy hablamos de cómo evitarlo.

Cómo aumentar tu productividad y cuidar tu salud al emprender. Si trabajas o emprendes, es muy probable que pases muchas horas al día haciendo cosas como escribir en un teclado, mirar una pantalla o trabajar si pausa durante horas sin parar. Estamos acostumbrados a estas cosas, pero ellas atentan constantemente contra nuestra productividad y nuestra …

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Cómo formar y mantener buenos hábitos

Un esquema simple para formar y mantener buenos hábitos en el tiempo (+ una Guía para ponerlo en práctica)

Para formar y mantener buenos hábitos no existe una receta, pero sí hay 5 elementos clave que si los tenemos en cuenta podemos formar casi cualquier hábito en poco tiempo y sin sentirlo como un esfuerzo enorme. Esos elementos para formar un hábito y mantenerlo son: 1. Empezar de a poco. 2. Dejar ir expectativas. 3. …

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Cómo cambiar tu vida: un mini-manifiesto

Lu y Guada caminando para cambiar sus vidas
¿Quieres cambiar tu vida? Todo empieza por hacerte una pregunta y vivir la respuesta. Cambiar tu vida es simple si sabes qué quieres hacer con ella.

Necesito que respondas una pregunta: ¿Qué quieres? No es una forma de decir. No es sólo una idea para que leas y avances buscando saber de qué va todo esto. Si quieres cambiar tu vida, respóndela antes de pasar al próximo párrafo: ¿Qué quieres? Puede ser abrumador, es cierto, pero necesito que lo hagas. Deja …

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Cómo convertir en enemigos a tu socio, empleados, familia y amigos (y como evitarlo)

mail agradeciendo
Emprender es un proceso social. Hoy te hablo acerca de cómo convertir en enemigos a quienes te rodean y cómo hacer lo contrario.

Cómo convertir en enemigos a tu socio, empleados, familia y amigos (y como evitarlo) Emprender y cambiar nuestro estilo de vida implica revisar la forma en que nos relacionamos con otros, tanto desconocidos como personas íntimas. Lamentablemente, en lo que hace a tratar con los otros generalmente escapamos al sentido común y somos muy egoístas …

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Cómo leer más con 7 minutos al día.

cómo leer más
¿Cómo leer más?¿Cómo duplicar o triplicar lo que leemos con pocos minutos? Hoy te cuento un método matemáticamente infalible para multiplicar cuanto lees.

En un artículo anterior escribí acerca de cómo leí más de 100 libros en un año y cómo vos podes lograrlo. Sin embargo, para muchas personas la ambición no es leer 100 libros por año sino simplemente empezar a leer más. Empezar con un poco, no quedarse dormidos y poder llegar a incorporar esto hábito saludable. ¿Cómo …

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