Superpoderes con lado B y lo que no se ve de la vida de un CEO: Entrevista a Matías Salom [#592]

Entrevista a Matias Salom: Descubre cómo lograr equilibrio entre trabajo, familia y bienestar, mientras potencias tu creatividad y hábitos para una vida plena.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify Cuando piensas en lo que has aprendido estos años, en cómo equilibras trabajo y familia y en el ejemplo que das, ¿sientes que todavía no lo tienes del todo claro? Tal vez haces tu mejor esfuerzo para sostener el negocio, cuidar a los …

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Cierra el año con calma: 5 minutos, 5 hábitos y una mañana con propósito [#584]

Descubre cómo diseñar una rutina de mañana simple y sostenible, aprende hábitos clave para más equilibrio y claridad al cerrar el año.

Escuchalo en Spotify ] Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Tus mañanas se sienten cada vez más caóticas y tu energía va en picada justo cuando más la necesitas? Llegamos a esa época del año en la que las rutinas se desordenan, las listas de pendientes se alargan, y la motivación parece …

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Burnout y procrastinación: claves para sostener tu energía y productividad [#583]

Evita el burnout y mejora tu productividad aprendiendo a usar la procrastinación estratégica y el autoconocimiento.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Procrastinas y luego te culpas, sin considerar que tal vez tu cuerpo solo está pidiendo un descanso? La autoexigencia, el perfeccionismo y la presión constante pueden hacernos creer que frenar está mal.Pero no siempre se trata de “falta de voluntad”: muchas veces, postergar …

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Inversiones raras, pero rentables: cómo multiplicar tu tiempo y energía [#581]

Descubre inversiones poco convencionales para ahorrar tiempo y dinero, mejorar productividad y energía, y potenciar tu día a día.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Alguna vez hiciste una compra pensando que te iba a ahorrar tiempo… y no cambió nada? ¿O al revés, tomaste una decisión chica que terminó mejorando toda tu rutina diaria? En este episodio hablamos de inversiones atípicas, esas que no aparecen en los …

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Organización y hábitos reales: cómo sostenerlos en medio del caos diario [#569]

Descubre respuestas prácticas a preguntas sobre hábitos y organización: rutinas con bebés, vencer distracciones y priorizar roles.

Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Intentas organizarte… pero los imprevistos, las distracciones o el cansancio te desordenan todo? ¿Quieres sostener tus hábitos y mantener el equilibrio entre trabajo, casa, familia, pareja… pero pareciera que siempre hay algo que se cae? Sabemos lo que se siente. La mayoría de los sistemas de organización que se …

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