Constantemente nos llegan dudas por todos los canales de comunicación que tenemos. Sin embargo, hay uno en particular que es el que más utilizan los miembros de la Comunidad de Superhábitos, y ese es Instagram.
En los últimos días, nos han llegado un montón de preguntas acerca de un tema en particular: hábitos y organización.
Las preguntas van desde lo más básico (“cómo empiezo a organizarme”) hasta lo más profundo (“cómo hacer para que las emociones no saboteen nuestros hábitos”).
Es por eso que decidimos hacer un episodio especial para responder a las más frecuentes y compartir nuestros consejos más valiosos sobre organización.
Claves para organizarse y tener los hábitos bien implementados
Cuando se trata de organización, existen un montón de subtemas para tratar:
- Hábitos en lo personal y lo laboral.
- La metodología para implementar y controlar los hábitos.
- Qué hacer cuando perdemos el foco o nos interrumpen.
¡Y mil cuestiones más!
Si bien no pudimos responder todas las preguntas, sí tocamos los temas más relevantes. Así que si tienes alguna duda sobre cómo organizarte y cómo implementar hábitos de productividad en tu día a día, este episodio es para ti.
En este episodio respondemos todas sus preguntas sobre hábitos y organización.
Los temas que conversamos en el episodio de hoy son:
- Cómo organizar bloques de trabajo enfocados (avanzar de manera consistente) [02:48]
- Los hábitos principales para empezar a organizarse (dos opiniones sobre ello) [09:07]
- Cómo empezar a organizar (comenzar con los hábitos) [14:55]
- Claves para concentrarse (cómo dejar de distraerse) [17:33]
- Separar las emociones que nos afectan (y no sabotear nuestros hábitos) [25:00]
- Cómo organizarse con las redes sociales para el trabajo (balanceando trabajo con distracciones) [32:20]
- Balancear los roles con poco tiempo (trabajo, estudio, gym…) [38:22]
- Cuánto tiempo dedicar a cada tarea (y la regla de oro) [44:40]
- ¿Hay que tener los hábitos por escrito? (control de hábitos y diario) [46:04]
- Cómo llevar la organización semanal (¿hay que anotarlo todo?) [48:06]
- Cómo vincular la organización personal y la laboral (y equilibrarlo todo) [52:35]
- Hacer el control de hábitos de manera eficiente (en poco tiempo y efectivamente) [57:03]
Aquí puedes escuchar y ver este episodio del Show de Superhábitos:
Versión en Audio:
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Versión en Vídeo:
Notas y enlaces de esta charla:
- En este episodio hablamos sobre cómo empezar un hábito nuevo.
- Aquí tratamos el tema de qué hábito desarrollar primero.
- Este es un post sobre pasos definitivos para organizarse.
- Aquí charlamos sobre la revisión trimestral.
- En este capítulo hablamos sobre la planificación anual.
- Y aquí sobre sobre la revisión anual.
- Este es el show sobre la proactividad.
- Este es el episodio sobre hábitos difíciles.
- Todas las herramientas que mencionamos en el Programa están en el área exclusiva para Suscriptores:
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¡Hasta la próxima!
Santi
