Buscaste el término ritual de mañana - Página 7 de 10

Informe de Hábitos #2 – Octubre y Noviembre 2016

6 de junio, 202221 de noviembre, 2016 por Matías Salom

Si estás pensando en cambiar tus hábitos y mejorar tu rutina, seguramente te interesará conocer los hábitos que mantenemos ahora y cómo nos va con cada uno.

Hace un tiempo publiqué mi primer informe de hábitos. Este es el segundo. La idea detrás de estos informes es simple: hacerme responsable frente a Ustedes. Después de todo, ¿confiarían en un nutricionista que les da una dieta, pero está excedido de peso? ¿O en un asesor financiero que está excedido de peso? Entonces, ¡más …

Por qué escribir un diario para cumplir tus objetivos y ser más feliz

26 de julio, 201611 de julio, 2016 por Lucía Serrano

Escribir un diario es un hábito simple y superpoderoso que como emprendedor debes incorporar si deseas estar enfocado, cumplir tus metas y ser más feliz.

Solemos andar por la vida corriendo. Que pasen los días y sentir que se nos van de las manos. Hacemos lo que hay que hacer, y así llega la noche y estamos cansados, abrumados, con ganas de desenchufarnos y que termine el día. Quizá la pasamos bien en el día a día, viviendo en el …

Cómo empezar un hábito desde cero

4 de mayo, 20162 de mayo, 2016 por Matías Salom

Sólo 5 minutos para comenzar un nuevo hábito

¿Cómo empezar un hábito desde cero? ¿O recuperar uno que perdimos? Esta herramienta te permitirá empezar y pasar los primeros días para formar un hábito.

¿Cómo empezar un hábito desde cero? ¿Cómo recuperamos un hábito que alguna vez tuvimos, pero que ahora está nuevamente en cero? “Empezar en cero” puedo significar 3 cosas: que estamos enfrentando un hábito que nos cuesta más de lo común. El tipo de hábito que nos cuestionamos si es para personas «como nosotros». sentimos que toda nuestra …

Productividad laboral: estar ocupado vs. ser productivo

19 de febrero, 20161 de febrero, 2016 por Lucía Serrano

Cuando hablamos de productividad laboral muchas veces dejamos de lado aspectos fundamentales y caemos en ideas erradas que nos limitan y nos hacen menos productivos.

Cuando hablamos de productividad laboral, muchas veces dejamos de lado aspectos fundamentales y caemos en ideas erradas que nos limitan y nos hacen menos productivos. Una de las creencias más fuertes a la hora de pensar en la productividad laboral, y también en la productividad personal, es que haciendo más lograremos más. Pensamos que las …