Buscaste el término ritual de mañana

Rutina de mañana exitosa: El poder de Google Fotos[#533]

18 de noviembre, 202418 de noviembre, 2024 por Santiago Salom

Descubre cómo Google Fotos puede mejorar tu autoconciencia y organización personal como parte de una rutina de mañana exitosa.

¿Te pasa que cada vez tienes más fotos en tu celular y no sabes qué hacer con ellas? Hoy en día, acumulamos miles de fotos en el teléfono, sin orden y sin un sistema claro. Esto puede ser frustrante cuando quieres encontrar una foto específica o recordar un momento especial y terminas perdiendo valioso tiempo …

Rutina de mañana exitosa: El Poder de un Diario Matutino[#532]

11 de noviembre, 202411 de noviembre, 2024 por Santiago Salom

Descubre los beneficios del diario matutino y aprende a crear una rutina de mañana exitosa con hábitos simples y efectivos de autoconocimiento y organización.

¿Te pasa que comienzas el día y de inmediato todo se te viene encima? Pendientes, notificaciones, mails… Antes de darte cuenta, ya estás corriendo detrás de las tareas sin lograr enfocarte. Es agotador y frustrante, ¿no? Es ahí donde entra el poder de un diario en tu rutina matutina. El diario matutino es una herramienta …

Rutina de mañana: los 3 hábitos que elegimos en 2023 [#467]

14 de agosto, 202314 de agosto, 2023 por Santiago Salom

Estos son los 3 hábitos de nuestra rutina de mañana para enfrentar días difíciles, resolver problemas y manejar las demandas de la gente.

Estoy feliz porque hoy vamos a hablar sobre uno de los momentos centrales de la productividad diaria: la rutina de mañana. Rutina. Muchas personas escuchan esa palabra y sienten ganas de bostezar o salir corriendo. ¿Te pasa? Nos vendieron que las rutinas son aburridas y agobiantes. Pero nada más lejos de eso. Y hoy vas …

Cómo crear una rutina de mañana perfecta y a tu medida [#283]

10 de febrero, 202010 de febrero, 2020 por Santiago Salom

En este episodio, descubrirás cómo diseñar una rutina de la mañana 100% adaptada a ti para potenciar tu productividad al máximo.

La vida está construida de tiempo. Cada día tiene solo 24 horas, así que la manera en que aprovechamos ese tiempo es fundamental. Sobre todo, si eres un emprendedor o si estás trabajando a tiempo completo y quieres iniciar tu propio negocio. Si controlamos nuestro tiempo, controlamos nuestra vida. ¡Y nuestro futuro! Pero… ¿Cómo ser …

Crear hábitos rápidamente: encadenamiento y rituales. [Show #165]

30 de noviembre, 2017 por Santiago Salom

crear hábitos con encadenamiento y rituales

Discutimos cómo utilizar el encadenamiento para crear hábitos rápidamente y compartimos nuestros rituales y hábitos paso a paso.

Todo dependía de esto. Me despertó el sonido de mi alarma. Miré por unos segundos la habitación mientras el viento de la mañana ingresaba por la ventana ondulando con suavidad las cortinas. Una luz gris matutina invadía el cuarto. Un pequeño deseo de seguir durmiendo no pudo evitar que me levante de la cama y …