Crear hábitos rápidamente: encadenamiento y rituales. [Show #165]
Todo dependía de esto. Me despertó el sonido de mi alarma. Miré por unos segundos la habitación mientras el viento de la mañana ingresaba por la ventana ondulando con suavidad las cortinas. Una luz gris matutina invadía el cuarto. Un pequeño deseo de seguir durmiendo no pudo evitar que me levante de la cama y …