Cómo desarrollar hábitos difíciles y conquistar el año más ambicioso hasta ahora: entrevista a Matías Salom [#437]

Si haces una revisión y planificación anual, lo normal es que todos los años se presenten nuevos desafíos. Quizá para algunos de ellos ya te habías preparado, pero pueden surgir nuevos que descoloquen tus planes y pongan en jaque aquellos que habías pensado.

En cualquier caso ¿cómo se hace para desarrollar hábitos difíciles y conquistar el año más ambicioso hasta ahora? Mejor aún, cómo finalizar un año desafiante y:

estar en mejor forma física que hace un año atrás,

mudarse de país y hacer todos los trámites y procesos para acomodarse en una ciudad nueva,

sostener y sumar nuevos hábitos a la lista (que ya tenía varios cientos de hábitos),

hacer un cambio de 180 grados en los servicios del negocio y en la forma de trabajo de Superhábitos,

acompañar el crecimiento de Emma, su pequeña de casi dos años.

y varias cosas más que nos cuenta en este episodio…

Con los hábitos adecuados como base y con algunas herramientas extra todo eso es posible.

Y de eso vamos a hablar hoy en este episodio especial: se trata de la primera entrevista de la serie de 3 conversaciones con los co-fundadores de Superhábitos.

Para comenzar esta serie, Mati nos cuenta un poco cómo hizo para sobrevivir a un año lleno de desafíos apoyándose en los hábitos adquiridos y lograr tener el mejor año a nivel personal y laboral hasta ahora.

Los temas que hablamos en este episodio son:

Cuales fueron los 3 desafíos más importante del 2022 [03:38]
Hábitos que te permitieron sobrellevar esos desafíos [08:33]
Cómo gestionar la desmotivación [17:55]
Cuando sentirse emprendedor [28:27]
Rutina favorita [36:38]
Que le dirías a tu yo de enero de 2022 [38:26]
Recomendaciones de libros de ciencia ficción [42:06]
Un hábito divertido que quieras desarrollar en 2023 [44:48]

46:07

Cuál es el desafío del 2023 [46:07]

Aquí puedes escuchar y ver este episodio del Show de Superhábitos:

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Versión en Vídeo:

Notas y enlaces de este episodio:

Aquí el último informe de hábitos.
La trilogía de “Mistborn”
de Brandon Sanderson
Del autor Orson Scott Card “Juegos de Ender” y ”La sombra de Ender”.
De Neal Stephenson ”Snow Crash”.
”Project Hail Mary” de Andy Weir.

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