Nuestros ejemplos de malos hábitos, y cómo identificar los tuyos [Show #61]

ejemplos de malos habitos

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¿Se te ocurren ejemplos de malos hábitos que tengas? Todas las personas tenemos hábitos que nos perjudican, frenan o tiran hacia atrás. En algunos casos son notoriamente malos, y entonces es fácil enfrentarlos.

Pero, ¿qué pasa cuando no logramos ver con claridad cuáles son nuestros malos hábitos? ¿Es posible que algo que parecía un buen hábito se convierta luego en un problema?

Con estas dudas en mente, nos sentamos a conversar hoy con Mati y Guada, dos de mis socios en Superhábitos.

Cómo detectar malos hábitos, y algunos ejemplos de nuestra experiencia.

En el episodio de hoy cubrimos los siguientes temas:

  • Cuándo se vuelve difícil reconocer un mal hábito de negocios.
  • Cómo distinguir cuándo una conducta pasa de ser un buen hábito a un problema.
  • Lo que deberías estar haciendo en este momento.
  • Tres preguntas para detectar tus malos hábitos.
  • La enorme diferencia entre cambiar cuánto hacemos y cambiar lo que hacemos.
  • Por qué es importante analizar los resultados de nuestras actividades diarias.
  • Hasta qué punto suma ir a conferencias y eventos para emprendedores.
  • Ejemplos concretos de hábitos malos que estamos intentando cambiar en Superhábitos.

Escucha ahora este episodio del Show de Superhábitos:

Notas para que detectes tus malos hábitos y profundices en estos temas:

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¿Identificaste algo que necesitas cambiar? ¡Cuéntanos tus ejemplos de malos hábitos, así podemos ayudarte a superarlo!

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¡Hasta mañana!

Santi

3 comentarios en “Nuestros ejemplos de malos hábitos, y cómo identificar los tuyos [Show #61]

  1. Hola equipo de Superhábitos, que buen tener de vuelta a la Guada ;-)

    Esta mañana volví a escuchar este podcats paseando por la avenida marítima de mi ciudad aquí en Las Palmas de Gran Canaria.

    Es un placer escucharles y seguir aprendiendo de todos sus conocimientos.

    Sobre el tema de los buenos hábitos que se pueden volver malos, soy un experto y coincido con Santi en apasionado de la lectura, también estos día he pensado como algunos hábitos que disfruto como meditar, pasear o correr, escribir en mi diario, leer blogs y escuchar podcats están geniales pero como base para otros más importantes crear, imaginar, visualizar, proyectar, conectar con personas, dar valor…etc.

    La vida es equilibrio y a veces me pasa que me quito alguno de estos hábitos que me hacen sentir bien y afecta mi vida, por eso ahora en cada uno de estos hábitos busco ir subiendo de nivel o poniéndome objetivos para que no se conviertan en solo una buena costumbre que tengan un sentido.

    Un placer escucharles cada semana, todas sus ideas van calando en mi interior y poco a poco se van viendo los resultados.

    Un fuerte abrazo para todo el equipo y les deseo una felices fiestas y un prospero año nuevo.

    1. Guillermo,

      Te voy leyendo y no puedo evitar imaginarte caminando junto al mar caminando con la luz de un sol naciente. Muy poético por cierto jaja.

      Volviendo al tema, es una reflexión interesante para un conjunto tal de buenos hábitos. Como bien apuntas, el grado de bondad de realizar un hábito está afectado por el fin, tus objetivos de largo plazo. Espero que puedas ir subiendo de nivel.

      ¡Abrazo y Felices fiestas!

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