RENTABILIDAD EN TU NEGOCIO: El paso a paso para diseñar tus precios y cobrar lo que realmente vale tu trabajo [#636]

Aprende cómo definir el precio ideal de tus servicios, perder el miedo a cobrar más y crear ofertas rentables que valoran tu trabajo.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify Definir el precio justo de tus servicios y dejar de lado el miedo a cobrar lo que vales es uno de los mayores retos al escalar un proyecto. Sentir que cobras poco pero tener terror a subir los precios por miedo a perder …

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4 claves para usar el sauna a tu favor (aunque tengas poco tiempo) [#631]

Descubre cómo el hábito del sauna puede mejorar tu salud cardiovascular, reducir estrés y cómo facilitar rutinas saludables si tienes poco tiempo.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Te gustaría mejorar tu salud cardiovascular sin sumar más entrenamientos, incorporando un hábito estratégico como el sauna? El éxito muchas veces es simplemente presentarse a entrenar. Pero a veces, incluso haciendo las cosas bien, nuestro cuerpo nos avisa. Tal vez sientes que te …

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REVISIÓN TRIMESTRAL: El paso a paso para salvar tus objetivos del año [#630]

Para quienes buscan ajustar objetivos antes de fin de año, descubre cómo la revisión trimestral te ayuda a evitar el piloto automático y lograr resultados.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Sientes que el año se te está yendo y que algunos objetivos importantes quedaron atrapados en el piloto automático de la rutina? Quizás empezaste el año con claridad sobre lo que querías lograr, pero entre el trabajo, la familia, los imprevistos y las …

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3 meses para dejar de apagar incendios: el hábito maestro que frena el burnout [#629]

Descubre cómo usar los últimos meses del año para crear hábitos sólidos, mejorar tu productividad y mantener el foco en tus objetivos.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Sientes que perdiste el control de tus hábitos y que a esta altura el año ya está perdido? ¿Lo primero que piensas al mirar el calendario es que mejor lo dejas para enero? Quizás empezaste el año con mucha energía y varias cosas …

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Viajar más seguido es fácil, si sabes cómo [#627]

Aprende claves para viajar con frecuencia, reducir el estrés y mantener el equilibrio entre organización personal, familiar y laboral durante tus viajes.

Escuchalo en Spotify Esuchalo en YouTube Suscribete (¡es gratis!): iTunes | Spotify ¿Te gustaría viajar más durante el año, pero sientes que tu organización y tus hábitos se desmoronan y terminas esperando a las vacaciones para poder descansar? Muchas veces asociamos el viaje con un evento monumental. Creemos que requiere meses de planificación previa, dejar …

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