Hábitos de emprendedores exitosos -Superhábitos

Cómo empezar a hacer ejercicio (y que dure en el tiempo)

6 de abril, 201521 de abril, 2014 por Santiago Salom

¿Cómo empezar a hacer ejercicio? Muchas personas lo intentan constantemente y fallan. ¿Cuál es el secreto? Aquí te cuento cómo no perder el hábito

Como muchos chicos de esa época, a los 7 años luego de ver “Space Jump” empecé a jugar al básquet. A diferencia de muchos de ellos jugué durante 8 años más. El básquet fue mi inicio en el mundo deportivo, después hice natación, taekwon-do, rugby, corrí (llegue a correr 60 kilómetros), futbol como todos, fui …

Cómo hablar en público

12 de mayo, 201614 de abril, 2014 por Guadalupe Salom

Hablar en público puede causarle pánico a muchos. Sin embargo, puede ser muy simple si aplicamos las técnicas adecuadas. Hoy te explico las que utilizo yo.

«No importa tanto ‘lo que dices’, sino ‘cómo lo dices’ y ‘qué transmites cuando lo dices’» Carlos Bonduri. ¿Sentiste alguna vez un nudo en la panza antes de dar una exposición oral o de hablar frente a muchas personas? ¿Pensaste durante alguna clase que en realidad no tenías nada que decir y te quedaste callado? …

¿Metas utópicas? Cómo organizar el tiempo para hacer viables los objetivos

6 de abril, 201517 de marzo, 2014 por Guadalupe Salom

¿Cuántas veces decimos que desearíamos que los días tuviesen más horas, que el tiempo es muy escaso para la cantidad de actividades que deseamos realizar y expresamos también cierta frustración por «no poder detener el reloj»? ¿Quién no deseó alguna vez tener el reloj de Bernardo? Lucía, acá, comentaba que el tiempo es «un hecho …

Encuentros Superhábitos – LYL

5 de agosto, 201513 de marzo, 2014 por Lucía Serrano

En los Encuentros Superhábitos nos reunimos con jóvenes emprendedores para intercambiar ideas y avanzar juntos en proyectos importantes.

¿De qué se trata? Desde Enero del 2014, promovemos que la Comunidad de Superhábitos se reúna para compartir experiencias y conocimientos, resolver dudas, acompañarse en el camino de emprender y ayudarse entre todos a crecer con sus negocios. La Comunidad Superhábitos de Salta se reune mes a mes. ¿Te gustaría que lo mismo ocurra en tu ciudad? ¡No …

4 claves para desarrollar un hábito en muy poco tiempo

12 de mayo, 20163 de marzo, 2014 por Lucía Serrano

Concentracion para el desarrollo de hábitos

Desarrollar un hábito es el camino más rápido a cambiar los resultados que obtenemos. Aprender a generar hábitos rápidamente es clave. Hoy te decimos cómo.

“Un mal hábito, pese a que perjudica física, emocional, espiritual o socialmente, se repite. Es necesario explicitar lo que se desea cambiar y trazar una ruta para que el reloj biológico se acostumbre” Dr. Horacio Krell. ¿Cuánto tiempo hace falta para consolidar un hábito? Muchos psicólogos y otros científicos sostienen que el cuerpo y …