Miles de personas abandonan sus objetivos de Año Nuevo a mediados de febrero por no saber cómo motivarse luego de que pasa la adrenalina de diciembre.
Imagínate…ya planificaste tu año, tienes todos tus objetivos listos y esperando a que comiences a cumplirlos.
Llegó el momento de ejecutar tu plan anual pero no sabes muy bien cómo hacerlo y, la verdad, tampoco te sientes tan motivado para ponerte en acción como hace dos meses.
¿Será que este año tampoco vas a lograr lo que te propusiste?
Saber cómo motivarse a uno mismo a lo largo del año, especialmente cuando surgen los imprevistos (¡que van a surgir!), o cuando necesitas hacer ajustes en tu plan, es la clave para ganarle la partida al cansancio, el desánimo y las ganas de abandonar todo.
Por eso…
Vamos a darte las herramientas que te ayudarán a ejecutar tu plan de forma efectiva, con la mayor cantidad de resultados y en el menor tiempo posible.
En este episodio vas a descubrir:
- Los dos tipos de motivación que existen y cuándo utilizar cada una.
- Los elementos clave a la hora de motivarse uno mismo.
- Los 3 pasos prácticos para mantener una motivación inagotable.
La base de toda ejecución efectiva es saber cómo motivarse uno mismo. De esta forma, ni los imprevistos ni los obstáculos más desafiantes te desanimarán de ir al encuentro de tus objetivos.
Los temas de los que hablamos en este episodio son:
- [05:44] Cómo motivarte para accionar.
- [08:28] La motivación extrínseca (o el shot de azúcar).
- [10:12] La motivación más poderosa.
- [14:16] Cómo motivarse a uno mismo (la primera herramienta).
- [18:09] Paso práctico #1.
- [21:52] Paso práctico #2.
- [31:16] Paso práctico #3.
- [39:27] La mejor posición para ganar.
Aquí puedes escuchar y ver este episodio del Show de Superhábitos:
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Notas y enlaces de este episodio:
- En este episodio te contamos acerca de la relación entre efectividad, productividad y resultados.
- Si hacer crecer tu negocio está entre tus objetivos anuales, escucha este episodio.
- Desde aquí puedes acceder al KIT y todas sus guías gratuitas.
- En este episodio hablamos en profundidad sobre las recompensas y sus ventajas a la hora de formar nuevos hábitos.
- Este es el estudio sobre la relación entre el Ikigai y la tasa de mortalidad.
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¡Hasta la próxima!
Santi
