Los últimos tres fines de semana estuve enferma en mi casa. ¿Qué me pasó? Tuve días de semana intensos, de mucho trabajo, de ordenar y acomodar la nueva casa, y de organizarme mal. Mucho trabajo. Desequilibrio en las actividades. Por ende, no me levanté siempre a la misma hora. Tampoco mantuve mi rutina de ejercicio … Sigue leyendo La peor consecuencia de una mala organización (y cómo revertirla)